Wednesday, August 10, 2011

經絡的補瀉

實證用瀉,虛證用補。

補:順著經絡走向,按摩力量輕一些。
瀉:逆著經絡走向,按摩力量重一些。

補的最好時辰是經絡最弱的時辰,通常是最旺時辰的下一個時辰,例如:肝經的最旺時辰是丑時(1~3點),所以補就要在下一個時辰(3~5點),那時候肝經特別虛弱。按摩方向是順向,例如:行間→太衝

瀉的最好時辰是經絡最旺的時辰,例如:肝經的最旺時辰是丑時((1~3點),所以瀉就要在1~3點進行最好。按摩方向是逆向,例如:太衝→行間

一、补益按摩法:

(1)按摩时手法宜轻而柔;
(2)按摩节奏应该缓而慢;
(3)按摩时间应长一些,按摩每穴或每一部位的时间都应在5分钟以上;
(4)按经络循行方向按摩;
(5)按照顺时针方向按摩;
(6)按照血液的向心方向按摩。

二、清泻按摩法:

(1)按摩的手法尽量重;
(2)按摩节奏以快为泻;
(3)按摩时间较短,不宜长;
(4)按照逆经络方向按摩;
(5)按照反时针方向按摩;
(6)按照离心的血流方向按摩。

三、平补平泻法:

其手法取补法与泻法之中,即轻重相同,快慢结合,时间不长不短,方向正反相参。

原文地址:http://www.jibingnet.com/jiankang/bjam/25693.asp

No comments:

Post a Comment